Inilah 5 Fakta Menarik Dari Buah Naga

Posted on by

Fakta Nyata – Orang Indonesia tentunya sudah tidak asing dengan buah merah yang satu ini. Yak, ini adalah buah naga. Buah naga menjadi salah satu buah favorit yang dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia karena rasanya yang manis dan menyegarkan. Namun, apa aja sih fakta-fakta yang ada dibalik buah eksotis ini? Yuk kita simak bareng 5 fakta menarik dari buah naga, yakni :

1. Nama buah naga yang sesungguhnya adalah Pitaya

Di Indonesia, buah naga cukup terkenal dan sering dikonsumsi oleh masyarakat. Namun, hanya sedikit orang yang tahu nih kalau nama asli dari buah naga adalah Pitaya.

Lalu, kenapa dipanggilnya buah naga ya? ternyata buah ini disebut buah naga karena memiliki tampilan kulit luar yang menyerupai sisik naga. Kulit luar dari buah naga sendiri berwarna merah keunguan dan memiliki jumbai-jumbai yang mengarah keatas dan pucuk jumbainya berwarna hijau. Oleh sebab itu buah naga terlihat seperti memiliki sisik naga dan disebut sebagai buah naga.

 

2. Berasal dari benua Amerika

Banyak perdebatan tentang darimana asalnya buah naga, namun dipercayai buah naga berasal dari benua Amerika tepatnya di negara Meksiko. Buah naga sendiri termasuk dalam golongan kaktus dari marga Hylocereus dan Selenicereus.

Buah naga sebelumnya tidak ada di Asia, namun di tahun 1870 Perancis membawa buah naga ke berbagai negara di Asia Tenggara seperti Thailand dan Vietnam. Setelah itu buah naga kemudian semakin dikembangkan dan dibudidayakan di berbagai negara di Asia seperti Indonesia, Vietnam, Taiwan, Malaysia, dan Thailand.

 

3. Buah naga memiliki 6 jenis dan berbeda warna

Mungkin kita hanya mengenal buah naga yang memiliki warna putih dan merah di dalamnya, namun ternyata buah naga memiliki 6 jenis dan warnanya berbeda lho! 6 jenis buah naga ada yang memiliki :

  • kulit luar merah dengan daging buah berwarna putih,
  • kulit luar merah dengan daging buah berwarna merah,
  • kulit luar berwarna kuning dengan daging buah berwarna putih,
  • kulit luar berwarna oranye dengan daging buah berwarna ungu,
  • kulit luar berwarna merah dengan daging buah berwarna merah tua
  • kulit luar berwarna merah dengan daging buah berwana hitam keunguan

 

4. Kaya akan vitamin yang bermanfaat bagi tubuh

Selain fakta-fakta diatas, ternyata buah naga juga menyimpan kandungan baik di dalamnya lho! buah naga dikenal kaya akan zat besi dan juga vitamin c yang baik untuk tubuh. Buah naga juga rendah kalori lho jadi cocok untuk dikonsumsi buat kamu yang sedang diet. Kalori dari buah naga sendiri setiap 100 gramnya hanya 53 kkal saja.

 

5. Dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan

Selain kaya akan zat besi dan juga rendah kalori, ternyata buah naga juga dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan kita lho. Buah naga mengandung prebiotik yang baik bagi bakteri di usus. Dengan mengonsumsi buah naga, artinya kamu menjaga keseimbangan bakteri baik dan jahat di usus Anda, dan anda tidak akan kesulitan untuk melakukan buang air besar setelah mengonsumsi buah naga.